【保育士】腰痛でお悩みの方必見|おすすめの転職先8選

【体験談】保育士の腰痛でお悩みの方必見|おすすめの転職先8選

こんにちは!元保育士のぷぅです。(@puu_sensei)です。

保育士の仕事をしていると、腰痛の悩みが出てきませんか?!私も現役時代よく腰の痛みに悩まされてきました。腰痛って少し良くなっても、繰り返し再発することが多く中々完治しないんですよね・・。あまりにも辛い場合、転職をお考えの方もいらっしゃるかと思います。

そこで今回は、腰痛が原因で保育士を退職しようとお考えの方必見です。おすすめの転職先を8選ご紹介していきますよ!役に立つ情報が盛り沢山ですので、ぜひ最後までお読みください。

保育士の腰痛は職業病・・(涙)

【保育士】腰痛でお悩みの方必見|おすすめの転職先8選

保育園は、男性がほとんどいない女性ばかりので職場です。その為、気力・体力的にも女性の保育士に負担が全て掛かってしまうんですよね。

一度腰痛が発覚したら、腰痛→治す→腰痛→治すの繰り返しになってしまいます。

なので仕事内容・職場環境等の根本的なところを改善しない限り腰痛を完治させることは難しいんです。少し休息することで、一時的には治るかもしれません。しかし長期的に症状を良くするのは職場を変えることだと思います。

【原因】保育士ってなぜ腰痛持ちが多いの?!

【保育士】腰痛でお悩みの方必見|おすすめの転職先8選

保育士(特に乳児担当)は子供たちを抱っこしたり、おんぶしたりする回数が多いと思います。またオムツ替えも複数人×1日に何度も行わなくてはなりません。低い位置で行う作業を頻繁に行っていると、腰へのダメージが大きくなってしまうんです。

保育士
保育士

特にイベント前は、大道具やテントの用意などが必要です。体力的にとてもきつくなってしまうので、クタクタに・・。

保育士の腰痛って労災認定される?!

【保育士】腰痛でお悩みの方必見|おすすめの転職先8選

保育士の腰痛は労災認定される可能性があります。もし労災認定されますと、あなたにとってのメリットが沢山ありますのでぜひ該当するか確認するようにしましょう。

例えば、療養給付といって怪我の治療にかかった費用を国が全て負担してくれます。また休業補償給付として、給料の8割が支給されたりもします。

アドバイザー
アドバイザー

業務中の仕事が原因なのであれば、保育士が腰痛で労災認定されることもあります。詳しくは関連記事を参照してください。

腰痛への予防&対処法

【保育士】腰痛でお悩みの方必見|おすすめの転職先8選

予防

腰痛にならないように予防をしておくだけでも、全然違ってきますよ!ぜひ試してみてくださいね。

周囲に腰痛であることを予め伝えておく
ベルト・コルセットを着用する
重い荷物を運ぶ際は、しゃがんで自分の方に近づけてから持ち上げる
子供用の椅子・机ではなく事務作業は大人用を使用する
原因となる動きを避ける
15分以上同じ姿勢でいないようにする
湯船よりシャワーの方がおすすめ
ぷぅ先生
ぷぅ先生

私的には子供用の机・椅子で作業をするのを、避けてもらいたいなと思います。かなり負担が掛かりますよね。

対処法

ヨガ・ストレッチを行う
腰痛ベルトやコルセットを使用
整体や病院へ行き専門家に診てもらいましょう

仕事を休む時の注意点

風邪とは違って、腰痛はなる方とならない方がいますよね。腰痛がない方には痛みや大変さが中々伝わりづらいのではないでしょうか。その為、腰痛が原因で仕事をお休みしたいと思っても、言いづらかったりしませんか?!

ぷぅ先生
ぷぅ先生

腰痛を甘くみてはいけません。もしお辛い場合は無理せず、仕事を休むようにしましょう!スムーズに休める方法は、言い方が大切になってきます。関連記事に載せています。ぜひ参考にしてみてください

 

おすすめの転職先8選【腰痛持ちの保育士】

【保育士】腰痛でお悩みの方必見|おすすめの転職先8選

保育士資格を活かした仕事

幼児教室の講師
病児保育の保育士
療育の保育士
ベビーシッター
保育士になられた方は、子どもが大好きな方がほとんどだと思います。そこで、腰痛があっても保育士資格を活かした転職先を上記に紹介しておきます。
特に幼児教室では乳児を担当しませんので、おすすめですよ!また療育の個別であれば1時間のコマに分かれており、時間の融通もききやすいですよ。
ぷぅ先生
ぷぅ先生

詳しい転職方法については、関連記事に細かくお伝えしています。転職をお考えの方は絶対に目を通しておきましょう!

おすすめの転職サイト

転職する際のポイントは保育士専門の転職サイトに登録し、情報を収集することです!プロのアドバイザーに相談するのが早いですよ。
サービス名 対応エリア ポイント

保育ひろば


全国対応
お客様満足94%


保育エイド

全国対応
人間関係にお悩みの方へ


マイナビ保育士

関東圏に強い
首都圏で確実に就職したい方向け
ぷぅ先生
ぷぅ先生

上の3つのサイトは、私が実際に転職した時に登録したサイトです。どのサイトもおすすめですが、一般には出回らない非公開求人(好条件求人)もそれぞれ違ってきます。その為、3つ全て登録することをお勧めします。

現在働いている職場に連絡が入ったりということは決してないので、安心して利用できますよ。プロのアドバイザーが自分に合った職場を代わりに探してくれるので手間が省け嬉しいですよね!

保育ひろば

保育士転職サイトランキング

おすすめ度 ★★ ★ ★ ★
費用 無料
ポイント サポートが厚い

保育ひろばのおすすめポイントは、希望の条件に合う求人を探すのが上手く一人一人丁寧にサポートしてくれるところです。お客様満足度94%というのは納得出来ますよ!

転職する際は必ず登録しておいて欲しいサイトの一つです。

公式ホームページはこちら

 

保育エイド

保育士いじめ問題!深刻になる前にやるべき5つの解決法

おすすめ度 ★★ ★ ★ ★
費用 無料
ポイント 働きやすさ重視

保育エイドは人間関係にお悩みの保育士さんの救世主です。人間関係が良い保育園の求人を、厳選して紹介してくれます。

現在、お悩みの方はコーディーネーターさんに、相談に乗ってもらうのもお勧め!親身に答えてくれますよ。ご自身で転職活動するより理想の保育園を探してくれる可能性が高いです。是非登録してみてくださいね!

公式ホームページはこちら

 

マイナビ保育士

保育士のおすすめ転職サイト

おすすめ度 ★★ ★ ★ 
費用 無料
ポイント 関東圏に強い

大手人材紹介会社の「マイナビ」は皆さんも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。その有名なマイナビから保育士専門の転職サイト「マイナビ保育士」が登場しました!

今まで培ってきたノウハウを生かした転職エージェントなので、理想な職場にきっと出会えると思います。 

公式ホームページはこちら

 

異業種への転職

【保育士】腰痛でお悩みの方必見|おすすめの転職先8選

腰痛でもう悩みたくない!!保育士の仕事はもう辞めたい・・という方におすすめなのが、異業種への挑戦です。全く別の畑に進みますので、正直最初は大変です。しかし、あなたの人生ですのでチャレンジしてみるのはアリだと思いますよ。

受付
秘書
事務
営業
アドバイザー
アドバイザー

一般企業では保育士資格が活かされることは、ほとんどありません。その為自分の進みたい分野の資格取得を、すぐに進めることをお勧めします。

まとめ

いかがだったでしょうか。今回は保育士が腰痛で退職をお考えの方向けへ、おすすめの転職先を8選ご紹介してまいりました。

せっかく保育士資格をお持ちなので、その資格や経験を活かせる職場で働けると良いですよね!応援しています。

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